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Wir sind alle Engel mit nur einem Flügel
und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.
Leo Buscaglia

Yoga ist ein Jahrtausend alter Übungs-und Erfahrungsweg für eine bewusste Entwicklung des ganzen Menschen. Eine schon sehr alte Wissenschaft vom gesunden Leben, die aus Indien stammt.
Er kann zu einer Lebensphilosophie werden, die uns in unserer Weiterentwicklung unterstützt.
Yoga wird wörtlich mit "Yoch" übersetzt, bedeutet aber auch "anschirren", "verbinden".  
Verbindung von Körper, Geist und Seele; Verbindung mit unserem Atem.
Die Bedeutung von Yoga ist auch mit EINHEIT gleich zu setzten.