Über mich & über Dich / Dein Weg mit mir

Gesundheit, Kreativität und Lebensfreude sind mir wichtig.
Ich möchte Menschen begleiten und unterstützen, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der eigenen Geschichte und dem Körper Frieden zu schließen, einen liebevollen und bewussten Umgang mit sich zu pflegen und die eigenen Träume zu leben.

Mein Anliegen ist es, Deine Wahrnehmung mit Gesprächen, Berührung und Bewegung ganzheitlich so zu verfeinern, dass du selbst in der Lage sein wirst, Dein Körpergefühl und Deine Haltung zu stärken, Deine Bedürfnisse wahr zu nehmen, mehr Gelassenheit zu entwickeln und neue Umgangsformen mit den Herausforderungen des Alltags zu finden.
Ich unterstütze Dich, Zusammenhänge von Körper, Gedanken und Gefühlen zu erfahren und so die eigenen Verhaltensweisen und Prozesse zu erkennen und zu verändern.
Wir erforschen dabei gemeinsam was Dir dabei helfen kann, Deine psychischen und körperlichen Selbstheilungskräfte unterstützen und zum Fließen bringen.

Ich glaube, dass jeder Mensch nach Wachstum, mehr Bewusstheit und Ganzheit strebt und Ressourcen und Potenziale mit sich bringt, um seinen Weg zu gehen. Ich bin überzeugt, dass Heilung möglich ist, wenn wir mit der alles durchdringenden schöpferischen Kraft in uns und um uns in Kontakt kommen.

Ich freue mich sehr darauf, Dich und Dein System auf dem Selbstheilungsweg zu unterstützen

Meine unterstützenden Methoden und therapeutischen Skills

• Yogalehrerin Integraler Yoga nach Sivananda, zertifiziert durch Yoga Vidya (BYV, 720h)
  www.yoga-vidya.de
• Yin Yogalehrerin, zertifiziert durch Stefanie Arend (115h)
  www.yinyoga.de
• Frauentempel Prozessbegleiterin, zertifiziert nach der Lehre des Awakening Women Institut
  www.awakeningwomen.de
• Holistic Bodywork Practitioner
  www.holistic-bodywork.org
• NSTI – Neurosomatische Traumaintegration|Neuro Yoga® Practitioner
  www.ns-ti.net
• Fortbildung Lomi Lomi Nui Tempel-Massage
• Fortwährende Fortbildungen & Seminare für Faszien- und struktureller Körperarbeit 
• Körperarbeit: Techniken aus der Thaimassage, Osteopathie, Cranio-Sakraltherapie und Physiotherapie
• Psycho-somatische und entwicklungstraumatische Zusammenhänge erkennen & behandeln
• Spezifische Befundung und aktives Gestalten des Therapieprozesses aus polyvagaler Sicht
• Prozessbegleitung (Coaching, Gewaltfreie Kommunikation, TCM, IFS „Internal Family Systems“)
• Traumatherapie (Somatic Experiencing, NARM - Neuro Affektives Entwicklungsmodell zur Heilung von Entwicklungstrauma)
• Spiritualität (Meditation, Energiearbeit, Achtsamkeitspraxis)

All meinen Lehrern/innen, Wegbegleitern/innen, Teilnehmer/innen und Klienten/innen bin ich von Herzen dankbar, dass Sie mein Leben mit so viel Wissen, Tiefe, Inspiration, Liebe, Mitgefühl und Freude bereichert haben!